無理せずゆっくりと

「ブログ投稿する」ことだけにハードルを下げて1ヶ月ほぼ毎日の更新を目指します。

ちょっと息切れしそうなので、無理をせず今日はブログのネタになりそうなことを整理します。

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ごん ひなた
小学生の娘、幼児の息子との子育て奮闘中。

残業続きの毎日を何とかこなしてきたが、体力の衰えや気持ちの面で「このままの生活を20年以上定年を迎えるまで続けるのは無理」と感じている、IT企業に勤める30代後半サラリーマン。

書籍「ワークシフト」、「ライフシフト」に影響を受け、「21世紀型の働き方、生き方」を模索し、「心から楽しいと思える人生を実現したい」と夢見るようになった。

2017年2月にブログ “Escape To Shift” を開設。ブログを通じて日々の気づきを綴り、少しずつ行動を変え、現状をシフトするための脱却を目指します!

意志の力には頼らずに

スタンフォードの自分を変える教室

「ブログ投稿する」ことだけにハードルを下げて1ヶ月ほぼ毎日の更新を目指します。

実はこのブログをはじめる数日前から、書籍「スタンフォードの自分を変える教室」を読み始め

“自分なりにちゃんとした記事で” ブログを継続すること

を目標としていました。

意志の力に頼り過ぎてしまうと、必ず起こるモチベーション低下や高い目標を設定から挫折を生みやすい という話をきいてハッとしました。これも先日の大きな学びです。

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ごん ひなた
小学生の娘、幼児の息子との子育て奮闘中。

残業続きの毎日を何とかこなしてきたが、体力の衰えや気持ちの面で「このままの生活を20年以上定年を迎えるまで続けるのは無理」と感じている、IT企業に勤める30代後半サラリーマン。

書籍「ワークシフト」、「ライフシフト」に影響を受け、「21世紀型の働き方、生き方」を模索し、「心から楽しいと思える人生を実現したい」と夢見るようになった。

2017年2月にブログ “Escape To Shift” を開設。ブログを通じて日々の気づきを綴り、少しずつ行動を変え、現状をシフトするための脱却を目指します!

ハードルを下げる

昨日、朝の通勤とセットにすることを決めたブログの投稿だったが、土日は基本通勤がないことに

今さら気づく・・・

ということで、今日は遅めの朝食とセットにすることとした。

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ごん ひなた
小学生の娘、幼児の息子との子育て奮闘中。

残業続きの毎日を何とかこなしてきたが、体力の衰えや気持ちの面で「このままの生活を20年以上定年を迎えるまで続けるのは無理」と感じている、IT企業に勤める30代後半サラリーマン。

書籍「ワークシフト」、「ライフシフト」に影響を受け、「21世紀型の働き方、生き方」を模索し、「心から楽しいと思える人生を実現したい」と夢見るようになった。

2017年2月にブログ “Escape To Shift” を開設。ブログを通じて日々の気づきを綴り、少しずつ行動を変え、現状をシフトするための脱却を目指します!

ブログの習慣化を目指して

とりあえずブログを始める決心はしたけれど、何を中心に記事を書くかは決まっていない。

「量より質より更新頻度」

が一番重要ということを今日学んだので、「3行日記でもいいからこれから毎日更新」していこうと思う。

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ごん ひなた
小学生の娘、幼児の息子との子育て奮闘中。

残業続きの毎日を何とかこなしてきたが、体力の衰えや気持ちの面で「このままの生活を20年以上定年を迎えるまで続けるのは無理」と感じている、IT企業に勤める30代後半サラリーマン。

書籍「ワークシフト」、「ライフシフト」に影響を受け、「21世紀型の働き方、生き方」を模索し、「心から楽しいと思える人生を実現したい」と夢見るようになった。

2017年2月にブログ “Escape To Shift” を開設。ブログを通じて日々の気づきを綴り、少しずつ行動を変え、現状をシフトするための脱却を目指します!

小さなシフト

今日2017年2月3日は、自分にとって小さいけど大きなシフトとなることを期待する、記念日だ。

リンダグラットンさんの WORK SHIFT を読んで、これまで敷かれたレールの上を歩んでいると思っていた「自分の生き方、働き方は本当にこのままで良いのだろうか?」
と強く思った。

自分が感じたこと、思ったこと、考えたことを少しずつ整理してブログに書き留めていこうと決心したつもりだったが、e2s.tokyo の独自ドメインを取得してから1年以上、ブログを始められないままだった。

ただ今日、こうしてようやく生まれて初めてブログの記事の公開にこぎつくことができた。

ブログのタイトル Escape To Shift は、何かをシフトするために脱却したいという思いを込め考えついたものだ。

少しずつ、ゆっくりかもしれないけれど、このブログに書き留めたことを活かして日々を過ごして生きていくことをここに誓う。

ごん ひなた
小学生の娘、幼児の息子との子育て奮闘中。

残業続きの毎日を何とかこなしてきたが、体力の衰えや気持ちの面で「このままの生活を20年以上定年を迎えるまで続けるのは無理」と感じている、IT企業に勤める30代後半サラリーマン。

書籍「ワークシフト」、「ライフシフト」に影響を受け、「21世紀型の働き方、生き方」を模索し、「心から楽しいと思える人生を実現したい」と夢見るようになった。

2017年2月にブログ “Escape To Shift” を開設。ブログを通じて日々の気づきを綴り、少しずつ行動を変え、現状をシフトするための脱却を目指します!